2011年10月

静岡市　　マッサージ　フーレセラピー法　

一期一会の、メニューのネーミングは、変わっています。

今回、ホームページをリニューアルするのに際し、

時間では味気ない…。

足ばかりが先行し、イメージして頂きにくいフーレセラピーを

７年間、お客様のご様子を見続けた中から、イメージして頂ける言葉は何かないか

決定したのがこのネーミング…

くつろぎ…60分の施術は腰から下が主で、向きも変えていただかねばなりません。

　　　　　　ポンプ機能が弱り、老廃物・リンパ液が滞った足は、血流が良くなり温まるのに

　　　　　　少し時間がかかります。だから眠る迄、いかない方もいます。

　　　　　　だから、ちょっとくつろいでリラックスして頂く感じ…

まどろみ…下半身をほぐした身体は、ポカポカして眠たくなります。

　　　　　　　そして、やさしいスラッシュが多い背中の刺激は、更に眠りを誘います。

　　　　　　　ずっと会話されていた方も、ほとんどの方が眠ってしまいます。

　　　　　　　起きて居たいけど吸い込まれていっちゃいます

　　　　　　　だから、うたたねしたようなまどろんだ感じ…

安らぎ　…半ばウトウトの中で、頭、腕、手先までほぐされ、起き上がった時は

　　　　　　よく寝たな…。　あっ、身体もすごく軽くなってるー

　　　　　　　アー、楽になった　　まさに、一枚の鎧を脱いだ感じ…

　　　　　　重たかった鎧を脱いだら、副交感神経も優位となり、今夜はゆっくり眠れることでしょう…

　　　　　　ご自身の回復したポンプ機能の働きで、

　　　　　　明日の朝は、身体の軽さを更に感じて頂けると思いますよ…

スペシャル…安らぎでは時間的に及ばなかった、細かいところを加えたり、

　　　　　　　　ほぐされた事で、奥に隠れていたコリをほぐしたり、時間を要す頸凝りをじっくりなど、

　　　　　　　　目的色を濃く、一歩先を目指すコースです。

　　　　　　　　中々時間が作れなかったり、フーレセラピーに慣れた方にご用意致しました。　　

 

ご自分の症状や、時間、いつもの体を動かす度合いなども考慮し、合ったコースを検討してみてくださいね。

でもやっぱり、マッサージにはいろいろあれど、フーレセラピーは言葉ではお伝えしきれません。

是非、お手軽に体験できるように設定したトライアルで、体験してみてくださいね。　　　

お迎えした時、とても顔色がすぐれず（疲れているから当然ですが）笑わなかった方が

フーレセラピーを行うと、血行・リンパの流れが良くなるから当然ですが、

ピンク色に、細胞に栄養が運ばれたんだな～と感じずにはいられぬほど

ふっくらと艶のある透明感の増した顔色になられる方がおられます。

目を疑うほど、顕著に現われる方がいらっしゃるんです。

私はそれを願い施術しますが、果たしてご本人は？…私の仕事が問われる時です

「アー、楽になった。足も軽いー…」と笑顔

私が誰よりも先に、嬉しくて笑顔にさせて貰います。

 

「このところ辛くて、笑えなくなっていたの。それでも「笑わないと」と無理矢理笑顔。

でも、もう引きつっていたと思うの。

これで笑える。自分が辛いと笑えないもんね！

私が笑えば、周りも笑えるんだよね…。身体が楽じゃないと、笑えないんだよね…」

そんな言葉をお聞きすると、その方の向こうを考えます。

 

私ができる事は、些細な事かもしれません。

でも、その方に楽になって笑って頂けたら、その方の向こうにいる御家族・友達・職場の方たちも

その笑顔に助けられるんだと…

私は魔法使いではありませんから、一度で全ては解消などできないけれど

笑顔が自然に出るように願い、一回毎を大切に施術させて頂こうと思っています。

そんな結果を出せる、フーレセラピーを通じて、人と関わる事が何より幸せです。

そしてフーレセラピーが、大好きです

そんなフーレセラピーを、静岡の方々にも知って頂きたいな…

 

 

元々、情にもろく、涙もろかった私…それが更に涙もろく…。

「仕方がない。私も歳なんだな…。」と言い聞かせる日々

 

しかし、ある番組で、「涙」が取り上げられていました。

涙は副交感神経が活発となり、リラックス効果があるそうです。

情動で出る涙（人間だけにある）でリラックス効果が…

シクシク・しゃべりながら・号泣と比較すると…

　　　　脳をコントロールできない号泣がリラックス効果があるんですって。

他にも黄金の泣き時…女性は生理前（エストロゲンとの相関関係）

週末号泣…脳が疲れている分、副交感神経への切り替わりがわかり易い　　　

「愛される涙」なんて事も…　　この歳じゃ、関係ないね

 

涙が出るツボは人それぞれ。

それは、共感脳があり、体験と共鳴した時に、涙が出るんだそうです。

だから、歳を重ね人生経験を積み、共鳴する事も増し涙もろくなるのは

仕方が無いんだそうです。ホッ…

だから、御家族の方がそうなった時は「歳で緩んでしまった？」とか言わずに

「ああ、口には出さないけれど苦労してきたんだな…」って、温かく見守って上げて下さいね。

誰でも生きる限り平等に歳はとり、老いを迎えるのですから…

 

そんな、涙もろきオーナーが迎えるサロンは

静岡市　静岡駅からも近い、リンパマッサージ　フーレセラピー法　　一期一会　です。

静岡市では珍しい、着衣のまま足を使って、やさしく筋肉を刺激してゆくマッサージです。

是非、気軽にお問い合わせ下さい。

小難しい話パート２

リンパ管の途中には節という所があり、一般にはリンパ腺といわれています。

そこは、リンパ液中の異物に対して免疫反応を行う戦場です。

①リンパ液から細菌などの濾過・貪食・除去などで浄化するフィルター装置

②免疫に関与するガンマーグロブリンを作り身体に送る

働きをしてくれています。

特に命に関わる大切な体幹の手前で四肢から入る細菌を防いだり、

重要な脳への細菌の侵入を防ぐ為、

それらの前には沢山の節の群れがあります。

病気に罹った時、リンパ腺が腫れたり赤くなったりしているのは、

細菌や異物と戦っている証拠です。（あのグリグリして痛かったりするとき）

体温が上がっている時は、免疫力を上げ細菌と一生懸命戦っている時

むやみに解熱剤を飲んだりして、体温を下げ免疫力を下げたりしないようにね…

不安な時は、お医者様に相談して指示に従いましょう。

 

以前、あさイチ「脚のリンパの流れをよくして免疫力を健康に、併せて脚を細く…」がテーマ

リンパがうまく流れないと、むくみ、こり、だるさ、肌荒れ…ひいては体調不良に繋がると…

 

まず実験…むくみの解消には脚を５分上げておく　or　階段昇降５分どっち？

リンパの流れはとてもゆっくりなので、一晩脚を挙げておくのは有効だが、短時間比較では

筋肉の伸縮・脚の屈伸のようにリズミカルに動かす階段昇降（自転車こぎ）が有効。

静脈の流れもよくし、むくみの予防にもなると…

 

更に、脚のリンパは二足歩行となりむくみ易い

脚のリンパをよく流してあげるとリンパ節を通る際、抵抗力免疫力をつかさどる

ＮＫ細胞が動員され量と活性が増える。

リンパマッサージはＮＫ細胞（免疫力）を１３，５％

信州大学医学部　大橋俊夫教授（日本リンパ学会理事長）研究室調べ

 流れを悪くする原因として、低い体温、ストレス、水分不足などが上げられていました。

 

脚、下半身の施術を大切にするフーレセラピーはまさに、理に適っていると、

私は感動してしまいました。

ポンプ機能の回復、血液やリンパの流れを老廃物を早く流す

つまり早めの疲労回復、そして免疫力

むくみの解消、冷え性の改善…　　　そして脚を細く

なんて素敵…

 

フーレセラピーを試し、その効果を体験してみてください。

そしてフーレセラピーが自分に合った施術と思ったら、少し続けてみてください。

かまってあげると身体は正直…ちゃんと変わってくれますよ

きっと、御自身でも体の変化に気づく事でしょう。

変わった身体は自分自身の本来の力を取り戻し、いいコンディションで

過ごしていけるようになることでしょう。

でも、時々は疲労が溜まりきる前に、定期的にメンテナンスして下さいね。

それがフーレセラピーだったら、私はとっても嬉しいです。

私、思うんです。

自分に備わった機能、身体、健康を、活かすも、殺すも自分次第なのかも知れないと…

今ある健康を、維持・増進して、痛みや辛さは味あわなくて良いものなら、

できるだけ避けてくださいね。少しの努力でそれが叶うなら…

 

好んでではありませんが病を持つ身となってしまったから、

余計に、健康の有難さがわかるし、皆に健康でいて欲しいと、心から願っています。

　

　　　静岡市　足圧　リンパマッサージ　フーレセラピー法

　　　　　　　　完全予約制　プライベートサロン　　一期一会　　

　　　　　　　　　　０５４－２８３－３２７６　（想いはお日様になろー！です）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気軽に是非いらしてみて下さい。

 

ちょっと堅いですが…

リンパってとてもよく耳にするけど、何してるの？

血液の血漿成分によく似ていますが蛋白質が少ないです。

中には重要な免疫担当細胞として血管内とリンパ管内を自在に移動しているリンパ球を多数含んでいます。

 

流れはどうなってるの？

静脈によく似た構造でところどころに弁があります。

浅・深リンパ管があり、浅リンパ管は皮膚から始まり、主として皮静脈に沿っ走行しており、

深リンパ管は血管の主幹に沿って内臓からのリンパを集めます。

この２つはリンパ節を通り、互いに連絡し合いながら鎖骨下静脈と内頸静脈の合流地点で、静脈角に注ぎます。

この管は血管から漏れ出た水分や老廃物の回収をしてくれています。

 

循環量は１時間で約１２０ｍｌ、１日で約３ℓです。

この流れは弁の動きや、呼吸運動など周囲組織からの圧力で促進されますが、

血液が僅か４０～６０秒で体内をひと周りするのに比べると、とてもゆっくりです。

 

ようやく、フーレセラピーとの関わりです。

フーレセラピーは全身の筋肉を優しく刺激する事で、静脈・それに沿って流れるリンパの

流れの促進に働きかけます。

特に、二足歩行となった人間にとって、心臓から遠い足からは重力に打ち勝ちつつ、

血液やリンパ液を心臓まで、送り返さなければなりません。

だから脚の筋肉ポンプとしての第二の心臓の役割が重要となります。

自分自身が本来持つこの重要な働きが、疲労物質の蓄積で弱まらないように、

疲労物質を流してあげましょう。早く老廃物は外に流しちゃいましょう

いろいろあるけど一度しかない人生、少しでも健康に、生き生きと過ごせるように…

 

フーレセラピーは、私達がフーレさせて頂く時間だけでなく、

本来の機能を取り戻して頂くため、下半身の施術をとても大切にしています。

静岡市　足圧リンパマッサージ　フーレセラピー法　一期一会は、その基本をモットーとしています

田舎から送ってくれた九条ねぎを、ベランダに植えてありました。

陽射しも強く、堅くなってしまい植わったままだったのから花が咲き、梅雨明け頃に種ができました。

野菜用の土ではなかったし、ベランダは、西北西（静岡市の安倍川方面）に向ってあるので、

植物は難しいとマンションの方から伺っていたので、半ば諦め、ただ蒔いておいてみたところ、

何とけなげに、細々とした芽を出し成長し始めました。

しかし、可哀想なことですが、夏、実家に数日帰省している間に水不足で、かなりが枯れてしまいました。

 

先日「あさいち」で人間にとっても過ごし良いこの季節は植物の植え替えにも適しているって

お話されていましたので 、けなげに生き残ってくれたねぎを、今日植え替えてみました。

 

環境条件の悪い所ですが、根付いてくれると良いな…

そして私の仲間になってね（ねぎさん…どうせ食べちゃうんでしょう？）

静岡市　マッサージ　足圧リンパ　フーレセラピー法　一期一会は

車で御越しになる際は、南幹線（カネボウ通り）沿いにある、中島屋ガーデンズに向って

右脇道沿いにある駐車場７番をご利用下さい。

一方通行ではありません。屋根はありませんので、車高の高い車も大丈夫です。

そこから南幹線を稲川方向に徒歩２分程（途中左に、うなぎの飯田・静岡女子高・コーヒー豆のくれあーるさんが

あり、その前を過ぎた所）にあるマンションです。

 

静岡の方は、車や自転車利用が多く「目の前に駐車場が無いと遠くて嫌…」とおっしゃられる方も

いらっしゃり申し訳ないのですが、街や静岡駅が比較的近く、駐車場確保が難しく、

広い土地は駐車場からマンションへ変わってしまったりと、不安定なので、

不都合とは、思いますがお許し下さい。

 

帰り道、うなぎを食べて帰るのを楽しみにされる方、コーヒー豆を購入して帰られる方も

いらっしゃいます。時にはそんな利用も…

静岡市のフーレセラピー　一期一会のお客様

今日も御越し頂け、お顔を拝見できました

御来店時の歩行もしっかりしてきて、施術中、身体の向きを変えるのも、とてもスムーズになりました。

全体がカチコチにこわばっていた筋肉も柔らかくなり、伸び縮みが良くなりました。

周りが柔らかくなったから、芯の一部の堅い凝りが際立つ程に…。

 

家でも、身体の位置を返る際、「痛い」とおっしゃらなくなったそうです。

動きに柔軟さが出て、前より、安心して看ていられるそうです。

「毎週、続けるって良いんだねー。」

 

そう、おっしゃっていただける事に感謝すると共に、続ける事の大切さ、変化の大きさを

改めて実感…。

 

今日も素敵な笑顔と感謝の言葉を有難うございます。

気温変化も大きく体調を崩し易いです。

風邪などひかないで、又、お目にかかれますように…。

私は、その笑顔から温かな気持ちと元気を頂いています。本当に有難うございます。

今日も夏日…

今年は気温変化が激しくて、身体も調整するのが大変…

こんな温度変化が体調を崩す事につながります。

今年は、インフルエンザはどうなんでしょう？

過日、静岡市（私のかかりつけDr）、静岡曲金クリニックの真砂先生が、受診時

「ある製薬会社のワクチンの製造が、今年はうまくいかなかったので数が少ない。

予約を早めにしてゆくように…」とおっしゃり、早速、予約を入れてきました。

ワクチン接種の予定の方は、早め予約が良いかも知れませんね。

効果が出るまでには、3週間ほどというから、流行り始めてから焦らなくとも良いように早めの対策を

 

後は疲れを貯めず、免疫力を高める事…

そこは、フーレセラピーもお手伝いできるかな・・・

静岡市　足圧リンパマッサージ　　フーレセラピー「一期一会」は

静岡駅南口より石田街道を稲川交差点（ローソン・眼鏡市場・WILLCOMが角にあります）まで南下

渡ったら左折、清水方向にまっすぐ歩き、一つ目の陸橋をくぐるとセブンイレブン。

ちょっと歩くと二つ目の陸橋があります。そのたもとのマンションです。徒歩で約１０分程です。

森下公園方向に抜けられたらもっと近道になります。

 

会社帰りに

凝ってしまった肩こり、首こりの改善。

張ってしまった腰周りを楽に…

むくんでしまった足を軽く…

頑張った自分にごほうび…

疲れをとって、元気になってねお役に立てたら幸せです。

こんな事もよくいわれます

フーレセラピーを受けると、副交感神経も優位となり、ほとんどの方が眠ってしまいます。

だから、「このまま眠ってしまいたい。会社もここからの方が近いし、ここから出勤したい…」

ウーン、私もそうさせてあげたいけど…

そんな静岡市の街中に近い所です。